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2020/10/13(Tue) 21:08

河川敷🏞

河川敷🏞

こんばんは!
今日は近くの河川敷でウォーキングしてきました!
なぜなら座ってるのもしんどいくらい筋力低下しているかるです!!!

1年半全く運動せず過ごしてたら
とんでもない身体になってしまいました😇笑
身体年齢おばあちゃん……

毎日ウォーキング、慣れたらランニング…
頑張ります!!!!


さて今日も22時半からです!
よろしくお願いします🐥
  • 河川敷🏞の写真

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